Làm Đẹp Sau Sinh

me-mam-cach-me-nhat-lam-dep-sau-sinh (1)

Học lõm cách các mẹ Nhật làm đẹp sau sinh

Trà xanh, đậu nành, cá… là một trong những thực phẩm mà mẹ Nhật sau sinh rất ưa chuộng. Ăn dặm kiểu Nhật, nuôi con kiểu Nhật đang là những từ khóa rất ‘hot’ hiện nay trong cộng đồng các bà mẹ nuôi con nhỏ. Phụ nữ Nhật từ xưa vốn đã được tiếng đảm
cach-tay-long-chan

8 loại thực phẩm “tiên” giúp đánh đuổi những vết sạn da sau sinh

Rạn da chính là nỗi ám ảnh lớn của nhiều bà mẹ sau sinh, tuy rạn da không gây ra đau đớn nhưng ảnh hưởng đến yếu tố thẩm mỹ. Thông thường, rạn da thường xuất hiệu từ tháng thứ 5,6 thai kỳ và ồ ạt là bụng mẹ thâm đen vào tháng thứ 8,9
my-pham-tu-che-1

Làm sao để làm kem dưỡng xóa sạch rạn da sau sinh hiệu quả

Chỉ với dầu dừa, mầm lúa mì, cà rốt… các mẹ có thể tự tay chế nên một loại mỹ phẩm trị rạn da, giãn da bụng cực hiệu quả. Theo thống kê, có tới 80% chị em bị rạn hoặc giãn da bụng sau khi sinh nở. Tuy nhiên tình trạng này lại không
lam-dep-vong-1-sau-sinh - Copy

Những loại thực phẩm hàng giúp các mẹ lấy lại vẻ đẹp săn chắc cho vòng 1 sau sinh

Có nhiều phương pháp để giúp mẹ sau sinh xóa bỏ vòng 1 chảy xệ, thiếu săn chắc, trong đó không thể không kể đến chế độ dinh dưỡng với các loại thực phẩm tốt cho sự tăng trưởng của các tế bào ngực. Nếu còn đang lo lắng về vòng 1 sau sinh chảy
thuc-don-sau-sinh - Copy

Sau sinh nên cho các mẹ ăn những thực phầm nào?

Không những trong thời kỳ mang thai, ngay cả sau sinh chế độ dinh dưỡng vẫn nắm giữ vai trò quan trọng bởi lúc này mẹ cần phải tẩm bổ để giữ sữa cho bé. Sữa mẹ là nguồn thức ăn chính của bé trong 6 tháng đầu sau sinh, chính vì vậy mà sau